Jeffrey:
[quote=Div]
C est à dire qu on dirait que je ferme ma glotte au lieu de faire un souffle décontracté. C est dur à expliquer.
En gros je n arrive pas à faire le fameux soupir qu on attend lors de la kiné autogène. Je pense que ça joue un peu sur les résultats.
Quand je souffle aux EFR, je crois bien n'avoir jamais cherché à souffler glotte ouverte, je cherche simplement à souffler le plus fort possible, le plus rapidement possible. Et selon l'état de forme du moment (ou de la période), selon l'état d'encombrement des éponges donc, le vems est plus ou moins bon... J'ai d'ailleurs, intuitivement, du mal à comprendre comment la technique du "soupir autogène" pourrait donner de bons résultats quand il s'agit de mesurer le vems car j'ai l'impression (mais je me trompe peut-être) qu'avec cette technique, on perd en force ce que l'on gagne en efficacité (la technique autogène privilégiant précisément la douceur à la simple augmentation du flux expiratoire et ce, pour éviter que les bronchent ne se ferment et n'empêchent ainsi la remontée du mucus). Au moment du vems, au contraire, la finalité est autre, il faut "tout donner" car on cherche à mesurer le débit
maximum en une seconde), il ne s'agit donc pas de jouer, en douceur,sur différents volumes possibles (=technique autogène) mais de souffler le plus fort possible et pour ma part, je ne suis jamais arrivé à ce résultat en soufflant glotte ouverte.
Bon et bien, les amis, je crois que je viens de pulvériser mon Volume d'Ecriture Maximale en une Seconde pour cette année qui se termine