Comme je l' ai signalé dans ma santé une infirmière conseillère en environnement est venue chez moi voire les problèmes éventuels
car j' ai souvent des champignons et on cherche la cause.
Je vais faire un résumé en plusieurs fois car y' a pas mal à dire et je vais faire pièce par pièce
Eau de javel toujours à l' eau froide
Commençons par la cuisine
Bien nettoyer l' évier à l' eau de javel une fois la semaine si possible mettre l' eau de javel la laisser un peu et ensuite rincer
laver et désinfecter le lave vaisselle et ainsi que le réfrigérateur ne pas oublier les joints et les filtres
faire un lavage a vide du lave vaisselle à haute température
changer très souvent les torchons et essuie main
éviter les éponges qui sèchent lentement , préférer les toiles éponges
laver régulièrement les égouttoirs à vaisselle, à couvert
Eliminer les fruits et légumes qui s' abiment, surtout les oignons
Laver à grande eau les fruits et légumes avant consommation
Etre vigilant avec les carafes d' eau ou les bouteilles réutilisée et les carafes filtrantes
Le marc de café peut moisir très vite ne pas le laisser dedans
Laver régulièrement la poubelle à l' eau de javel
Eviter de garder dans un bac les épluchures pour le compost
Nettoyer la vmc au lave vaisselle si celle ci est démontable ou avec une éponge et eau de javel diluée
Les wc:
mettre de l' eau de javel une fois la semaine laisser agir puis tirer la chasse 2 fois avant utilisation
L' urine et la javel dégage de la toxicité
Ne pas oublié de désinfecter la brosse et le récipient
La vmc idem
La suite plus tard
car j' ai souvent des champignons et on cherche la cause.
Je vais faire un résumé en plusieurs fois car y' a pas mal à dire et je vais faire pièce par pièce
Eau de javel toujours à l' eau froide
Commençons par la cuisine
Bien nettoyer l' évier à l' eau de javel une fois la semaine si possible mettre l' eau de javel la laisser un peu et ensuite rincer
laver et désinfecter le lave vaisselle et ainsi que le réfrigérateur ne pas oublier les joints et les filtres
faire un lavage a vide du lave vaisselle à haute température
changer très souvent les torchons et essuie main
éviter les éponges qui sèchent lentement , préférer les toiles éponges
laver régulièrement les égouttoirs à vaisselle, à couvert
Eliminer les fruits et légumes qui s' abiment, surtout les oignons
Laver à grande eau les fruits et légumes avant consommation
Etre vigilant avec les carafes d' eau ou les bouteilles réutilisée et les carafes filtrantes
Le marc de café peut moisir très vite ne pas le laisser dedans
Laver régulièrement la poubelle à l' eau de javel
Eviter de garder dans un bac les épluchures pour le compost
Nettoyer la vmc au lave vaisselle si celle ci est démontable ou avec une éponge et eau de javel diluée
Les wc:
mettre de l' eau de javel une fois la semaine laisser agir puis tirer la chasse 2 fois avant utilisation
L' urine et la javel dégage de la toxicité
Ne pas oublié de désinfecter la brosse et le récipient
La vmc idem
La suite plus tard
muco de 35 ans
Eviter de garder dans un bac les épluchures pour le compost
T'a t'elle donné des précisions sur le sujet ?
Je fais du compost en collectif et la ville nous as donné une petite poubelle avec couvercle. Je mets donc mes déchets verts dedans. La poubelle est sur mon balcon. Et plus ou moins régulièrement je la vide dans le compost collectif.
Le fait que la poubelle soit en extérieure, que je ne mets pas le nez ou les mains dedans, je ne pense pas qu'il y ai trop de risques ?
Qu'en penses tu ?
De plus en fonction du temps (chaud) je laisse le couvercle ouvert pour éviter les vapeurs de fermentation lors de l'ouverture du couvercle.
Pour moi la ou il faut que je fasse attention, c'est lorsque je verse dans le bac à compost. De plus on est censé remuer avec un pic après avoir versé. J'avais arrêté de le faire depuis quelques temps car parfois surtout l'été on sent une odeur forte et ça fait une sorte de fumée, tout ça du à la décomposition.
De toute façon dorénavant je serai encore plus vigilant !
En tout cas merci pour ses conseils.
On attend la suite.
Muco breton de 53 ans - Greffé bi-pulmonaire le 26 Mars 2014
De son point de vue elle est totalement contre, le mien est à 15 mètres de la maison elle m' a conseillé de le retirer et d' arreter, moi non plus je ne met ni les mains ni le nez ,
elle estime que pour les problèmes pulmonaire c' est très mauvais de part les moisissures ,germes, bactéries qui y pullulent
Du coup pour ma pat j' ai décidé de suivre son conseil
Difficile pour moi de te dire stop mais je pense que c' est peut etre la solution
elle estime que pour les problèmes pulmonaire c' est très mauvais de part les moisissures ,germes, bactéries qui y pullulent
Du coup pour ma pat j' ai décidé de suivre son conseil
Difficile pour moi de te dire stop mais je pense que c' est peut etre la solution
muco de 35 ans
merci pour le compte rendu.
Moi aussi j'ai un bac a compost...au fond du jardin...Manon n'y va jamais...
A la fois dans le mien il n'y a pas de moisi ou alors je ne le vois pas car à chaque dépôt ( 1 quotidiennement )on tourne avec une espèce de gros tire bouchon....et le depot du jour se retrouve au dessous ...
Quand à l'odeur ça sent "l'humus"...
Moi aussi j'ai un bac a compost...au fond du jardin...Manon n'y va jamais...
A la fois dans le mien il n'y a pas de moisi ou alors je ne le vois pas car à chaque dépôt ( 1 quotidiennement )on tourne avec une espèce de gros tire bouchon....et le depot du jour se retrouve au dessous ...
Quand à l'odeur ça sent "l'humus"...
Grand -Mère de Nolan le "Flibustier" ,7 ans et demi ,porteur sain ,et Manon 13 ans ,la " Princesse guerrière " atteinte de mucoviscidose.
Carpe Diem....
Carpe Diem....
Merci on attends la suite avec impatience....
Mère de 3 dont 1 muco
L'enfance est un voyage oublié !
L'enfance est un voyage oublié !
Bien évidement ce ne sont que des recommandations libre à nous de les juger bonnes ou absurdes
En extérieur :
Eviter les bassins de jardin (eau stagnante)
les bacs à compost
de stocker le gazon de tonte notamment autour des arbres
De meme l' eau des jardinières et pots des plantes
Chauffage
éviter les foyers ouverts
Pour nettoyer le carreau du poele préferer la cendre avec du papier journal mouillé au produit chimique
infos chauffage bois: la combustion de chenes et de charme émet beaucoup de toxique surtout à l' allumage
bien ventiler la pièce
Dans un logement il est conseillé en hiver 18 à 19 degrés dans les chambres 20 degrés pour les pièces de vie
le taux d' humidité des pièces doit etre entre 40 et 60%
La suite plus tard
En extérieur :
Eviter les bassins de jardin (eau stagnante)
les bacs à compost
de stocker le gazon de tonte notamment autour des arbres
De meme l' eau des jardinières et pots des plantes
Chauffage
éviter les foyers ouverts
Pour nettoyer le carreau du poele préferer la cendre avec du papier journal mouillé au produit chimique
infos chauffage bois: la combustion de chenes et de charme émet beaucoup de toxique surtout à l' allumage
bien ventiler la pièce
Dans un logement il est conseillé en hiver 18 à 19 degrés dans les chambres 20 degrés pour les pièces de vie
le taux d' humidité des pièces doit etre entre 40 et 60%
La suite plus tard
muco de 35 ans
suite en général
il est conseillé de ne pas mettre de plante (terre) au niveau des voies respiratoires
si vous avez des fleurs mettre une goutte d' eau de javel dans le vase
exemple près du canapé
éviter les diffuseurs d' odeur
pour les wc il est possible de craquer des allumettes pour l' odeur ( j' ai essayé c' est pas flagrant)
éviter les encens ,les bougies et huiles essentielles
tous les produits odorants sont irritants pour les voies respiratoires
éviter les poissons en aquarium (eau stagnante)
les chiens sont porteurs de nombreux champignons
éviter les oiseaux
sinon bien aérer la maison
changer les draps régulièrement
passer l' aspirateur sur le matelas
faire la chasse au calcaire (nid a bactérie)
Si vous avez des questions je chercherai dans le document qu 'elle m' a fourni si je trouve une réponse
il est conseillé de ne pas mettre de plante (terre) au niveau des voies respiratoires
si vous avez des fleurs mettre une goutte d' eau de javel dans le vase
exemple près du canapé
éviter les diffuseurs d' odeur
pour les wc il est possible de craquer des allumettes pour l' odeur ( j' ai essayé c' est pas flagrant)
éviter les encens ,les bougies et huiles essentielles
tous les produits odorants sont irritants pour les voies respiratoires
éviter les poissons en aquarium (eau stagnante)
les chiens sont porteurs de nombreux champignons
éviter les oiseaux
sinon bien aérer la maison
changer les draps régulièrement
passer l' aspirateur sur le matelas
faire la chasse au calcaire (nid a bactérie)
Si vous avez des questions je chercherai dans le document qu 'elle m' a fourni si je trouve une réponse
muco de 35 ans
Bonjour
En lisant toutes ces précautions, j'ai plutôt l'impression qu'elles sont destinées aux personnes allergiques.
Je me rends compte que je n'aseptise pas assez l'environnement !!! Quel vilain mot que le mot "aseptiser" ;-)
En lisant toutes ces précautions, j'ai plutôt l'impression qu'elles sont destinées aux personnes allergiques.
Je me rends compte que je n'aseptise pas assez l'environnement !!! Quel vilain mot que le mot "aseptiser" ;-)
Maman concernée ...
Même impression que Souflette, ou alors pour les jeunes greffés dont les défenses immunitaires sont faibles.
Div' 39 ans.
l' infirmière qui travaille en coordination avec le crcm donne des conseils sur tout ce qui présente un risque pulmonaire allergie bactérie champignons etc ,à l' origine elle était dans un réseau asthme et maintenant donne des conseils.
pour ma part je n' applique pas tout à la lettre elle est venue chez moi car je sort régulièrement des champignons
de toute sorte
pour ma part je n' applique pas tout à la lettre elle est venue chez moi car je sort régulièrement des champignons
de toute sorte
muco de 35 ans
en lisant les recommandations que Damien nous donne et merci à toi, je retrouve ce que le CRCM nous avait dit après l'annonce de la maladie d'Eva c'est quasiment les mêmes comme il explique je pense que c'est des recommandations type là ou il peut y avoir un danger de bactérie ou champignons.....pour nous permettre d'être plus vigilant.
merci Manuela voila c' est exactement cela
muco de 35 ans
Je ressors ce vieux post car j'ai aussi eu la visite de l'hygiéniste.
Rien de bien différent que ce qui a été annoncé plus haut, si ce n'est que j'ai été surprise d'apprendre que le thé en vrac et les épices sont sources d'aspergillus.
J'avoue que je ne me suis pas résolue à supprimer les épices et le thé de ma cuisine! j'évite par contre de "mettre mon nez" dans le thé quand je ne me souviens plus quelle sorte de thé c'est.
Rien de bien différent que ce qui a été annoncé plus haut, si ce n'est que j'ai été surprise d'apprendre que le thé en vrac et les épices sont sources d'aspergillus.
J'avoue que je ne me suis pas résolue à supprimer les épices et le thé de ma cuisine! j'évite par contre de "mettre mon nez" dans le thé quand je ne me souviens plus quelle sorte de thé c'est.
Merci pour l'info !
Maman de Charlène, petite muco, née le 20/07/2014
Certains conseils relèvent du bon sens, mais selon moi (et mes discussions avec des pneumos qui me suivent) d'autres recommandations sont dangereuses.
Notre système immunitaire a besoin d'être stimulé. Moins il le sera, plus nous serons faibles pour nous défendre contre les attaques.
Et je suis de plus en plus convaincue que les antibiotiques sont trop systématiques dans la muco. Je ne comprends absolument pas (lobbys pharmaceutiques j'imagine...) pourquoi on ne s'intéresse pas plus à l'aromathérapie (alors oui, vous me direz qu'il n'y a pas d'études cliniques en double aveugle, mais je répondrais encore une fois: y a personne pour les financer et surtout pas de labos pharmas car pas de gros sous à se faire![]()
).
Une publication récente sur le miel de manuka et la muco par ex : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25680398
J'ai d'ailleurs décidé d'en prendre au quotidien, on verra bien ce que ça donne.
Les antibiotiques tuent les mauvaises mais aussi les bonnes bactéries. Or nous avons besoin de bactéries pour lutter contre les pathogènes, notamment Candida Albicans et l'Aspergillus. Les huiles essentielles ont un pouvoir fongicide et bactéricide hyper puissant, n'engendrent pas de résistances et ne détruisent pas notre flore amie.
Je ne suis pas contre les antibios, mais je pense que le développement des champignons est plus à chercher dans leur consommation (d'antibio) que dans notre environnement.
Une publi intéressante sur le Candida et la muco également: http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/politique-etrangere-de-la-france/diplomatie-scientifique/veille-scientifique-et-technologique/canada/article/decouverte-d-un-mecanisme-d-adaptation-d-une-bacterie
Je suis convaincue qu'on sous-estime le pouvoir pathogène de cette levure!
Désolée, j'ai un peu dévié du sujet initial.
Notre système immunitaire a besoin d'être stimulé. Moins il le sera, plus nous serons faibles pour nous défendre contre les attaques.
Et je suis de plus en plus convaincue que les antibiotiques sont trop systématiques dans la muco. Je ne comprends absolument pas (lobbys pharmaceutiques j'imagine...) pourquoi on ne s'intéresse pas plus à l'aromathérapie (alors oui, vous me direz qu'il n'y a pas d'études cliniques en double aveugle, mais je répondrais encore une fois: y a personne pour les financer et surtout pas de labos pharmas car pas de gros sous à se faire
).Une publication récente sur le miel de manuka et la muco par ex : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25680398
J'ai d'ailleurs décidé d'en prendre au quotidien, on verra bien ce que ça donne.
Les antibiotiques tuent les mauvaises mais aussi les bonnes bactéries. Or nous avons besoin de bactéries pour lutter contre les pathogènes, notamment Candida Albicans et l'Aspergillus. Les huiles essentielles ont un pouvoir fongicide et bactéricide hyper puissant, n'engendrent pas de résistances et ne détruisent pas notre flore amie.
Je ne suis pas contre les antibios, mais je pense que le développement des champignons est plus à chercher dans leur consommation (d'antibio) que dans notre environnement.
Une publi intéressante sur le Candida et la muco également: http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/politique-etrangere-de-la-france/diplomatie-scientifique/veille-scientifique-et-technologique/canada/article/decouverte-d-un-mecanisme-d-adaptation-d-une-bacterie
Je suis convaincue qu'on sous-estime le pouvoir pathogène de cette levure!
Désolée, j'ai un peu dévié du sujet initial.
Il est vrai que c'est une bonne idée d'explorer d'autres solutions que les antibiotiques et qu'il ne faut pas abuser des antibiotiques.
Cependant, je pense qu'il ne faut surtout pas dénigrer les antibiotiques, car pour l'instant, je n'ai pas trouvé mieux pour stopper une phase d'encombrement/surinfection.
Et quant aux antibios par aérosols, c'est ce qui m'a permis d'espacer mes cures IV.
Je n'ai pas l'impression que mon pneumo me prescrit des antibios à cause des lobbies pharmaceutiques. Mais peut être que je me trompe. La seule fois où j'ai senti qu'ils poussaient un peu peu un traitement, c'était au lancement du Tobi Podhaler. Je ne regrette pas car cela m'a changé la vie.
Cependant, je pense qu'il ne faut surtout pas dénigrer les antibiotiques, car pour l'instant, je n'ai pas trouvé mieux pour stopper une phase d'encombrement/surinfection.
Et quant aux antibios par aérosols, c'est ce qui m'a permis d'espacer mes cures IV.
Je n'ai pas l'impression que mon pneumo me prescrit des antibios à cause des lobbies pharmaceutiques. Mais peut être que je me trompe. La seule fois où j'ai senti qu'ils poussaient un peu peu un traitement, c'était au lancement du Tobi Podhaler. Je ne regrette pas car cela m'a changé la vie.