Je me décide enfin.

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18-02-2014 à 21:15:13
J' ai pas fait d'espoir ;) j' ai commencer en D2 direct, et apres D1 et N3.

Gien aussi une presqu'ils sauf que sur la mediterrannee donc soleil tout le temps et chaleur^^ meilleur pour la baignade que l atlantique^^
18-02-2014 à 21:20:41
J'ai été à Roscoff en Octobre dernier et également 2 fois à De Haan en Belgique.
Je préfère De Haan pour son côté convivial ou on fait tout ensemble (kiné, repas, sport) le tout sans masque.
A Roscoff effectivement le cadre est magnifique mais malheureusement moins chaud qu'à Giens :-). On est également à 50 m de la mer. Si le temps est beau c'est vraiment très sympa. Par contre port du masque obligatoire dès que tu sorts de la chambre. Si je devais comparer De Haan et Roscoff : plus de drainage à De Haan et plus de sport à Roscoff. A Roscoff les activités sont variées : vélo, tapis de marche, badminton, ping-pong, marche extérieur et voir même canoé sur la baie si tu en as les capacités et si le temps le permet :-) Il y a également des séances de muscu (presse pour les quadriceps notamment que j'ai adoré, car programme personnel et machine électronique, pas besoin de porter des charges ! ). Il y a également du tir à l'arc, séance de musicologie (gestion du souffle) si tu le souhaites, et aussi une séance de gym (étirements, travail sur différents membres) ou relaxation. Chaque activité dure 40 min.
Il y a 2 ou 3 séance de drainage, 40 min également.
Tu reçois le planning de la semaine, mais si tu penses que c'est trop light il ne faut pas hésiter à en demander plus (c'est ce que j'ai fait).
Tout ça a été inspiré de De Haan, mais à mon avis il manque quelques petits trucs par rapport à l'original : pas de lavage de nez, séance de drainage trop courte pour moi car en 40 min je n'ai pas le temps de faire mes aérosols et le drainage. D'ailleurs le matin je gérais moi même mon drainage avant le petit dej (j'avais demandé à le décaler à 9h).
Personnel évidemment très sympa.

Evidemment si tu as des questions, n'hésites pas.

Muco breton de 53 ans - Greffé bi-pulmonaire le 26 Mars 2014
18-02-2014 à 21:22:10
Gien aussi une presqu'ils sauf que sur la mediterrannee donc soleil tout le temps et chaleur^^ meilleur pour la baignade que l atlantique^^

Pire, c'est la manche

Muco breton de 53 ans - Greffé bi-pulmonaire le 26 Mars 2014

Sid

19-02-2014 à 00:12:53
Merci pour toutes ces infos :) Je vais voir, le truc enfaite c''est juste que j''ai peur de me retrouver tout seul a bas, vue que je vais connaitre personnes au début :x
19-02-2014 à 19:03:17
Bah faut pas avoir peur de te retrouver tout seul. Moi non plus je ne connaissais personne.
Il y a tout le temps quelqu'un autour de toi : les infirmières, les aides soignantes, les médecins, les kinés et puis si ton planning est bien rempli tu vas faire des activités ou il y aura toujours quelqu'un : les autres mucos, les kinés ou éducateurs sportifs.
Donc t'inquiétes tu es bien entouré.
Il y a éventuellement le soir ou tu peux te trouver un peu seul si tu n'as pas sympathisé avec d'autres personnes. Mais tu as la télé dans la chambre et si tu emmènes un ordi tu as internet.

Muco breton de 53 ans - Greffé bi-pulmonaire le 26 Mars 2014
02-09-2014 à 13:04:51
bonjour à tous , SID je suis dans la même situation que toi je ne parle presque jamais de ma maladie. C'est pou cela que je m'inscrit pour avoir des contacts avec des mucos.
Les post sur ce site ( je me suis inscrite hier ^^)permettent un peu de relativiser malgré la maladie, en effet à cause d'elle les projets d'avenirs sont durs à construire car peur de l'avenir.

Femme de 24 ans atteinte de la muco
02-09-2014 à 16:43:12
je ne sais pas si tu trouveras des réponses sur cette file puisque SID n'a pas posté depuis longtemps .....

Grand -Mère de Nolan le "Flibustier" ,7 ans et demi ,porteur sain ,et Manon 13 ans ,la " Princesse guerrière " atteinte de mucoviscidose.
Carpe Diem....
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